Boşaltım Sisteminin Sağlığı ve Korunması :

 1- Yeterli miktarda sıvı alınmalıdır. (Böbreklerin rahat çalışması için bol sıvıya ihtiyacı vardır. Alınan sıvı miktarı sıcak ve kuru havalarda arttırılmalıdır. Günlük en az 2 litre su alınmalıdır.)

 


2- İdrar uzun süre tutulmamalıdır. (Böbrek taşları oluşabilir).

3- Böbrekler ve idrar yolları soğuktan korunmalıdır. (Böbrek sağlığı için).


4- Aşırı acı ve baharatlı yiyecekler yenilmemelidir.Sağlığa zararlı maddeler kullanılmamalıdır.


5- Düzenli banyo yapılmalıdır. (Derideki gözeneklerin açılması için.)

 


6- İçilen su ve yenilen besinler temiz olmalıdır.Sağlıklı beslenilmelidir.

                                                           
7- Böbrek iltihabı rahatsızlıklarında tedavi yarıda kesilmemeli ve ilaçlar zamanında alınmalıdır.


8- Diş çürükleri ve boğaz iltihabı hemen tedavi ettirilmelidir. (Çürük veya iltihaba yol açan mikroorganizmalar, kalıcı böbrek rahatsızlıklarına yol açabilir.)


9- Kişisel temizliğe dikkat edilmelidir.

10-Biberiye tohumları bir bardak  sirke içine konup bekletilir içilirse böbrek, mesane, ve safra taşlarını düşürür.

11-Somon balığı böbrek kanserinin panzehiri!!!

    İsveç'in başkenti Stockholm'de bulunan Kardinska Enstitüsü'nde yapılan araştırma sonuçlarına göre; somon, ringa, sardalye ve uskumru gibi yağlı balıkları haftada en az  bir gün tüketenlerin böbrek kanserine yakalanma riski %' de 74 oranında azaldığı ifade edildi.

 

       13 Mart Dünya Böbrek Günü. Benim başıma gelmez deme!!!

 

 

Diyaliz veya böbrek nakli

Böbrek yetmezliği olan hastaların vücutlarında, böbrekler vasıtasıyla süzülmesi gereken idrarın bir kısmı kana karışır. Böbrekleri çalışmayan ya da yetersiz çalışan
bu hastalar için diyaliz veya böbrek nakli tedavisi uygulanır. Bu hastalar, yeterli sayıda organ nakli yapılamadığından böbreklerin görevini yerine getiren diyaliz cihazlarına bağlanır. Ancak diyaliz cihazına bağlanmak geçici bir çözümdür. Bu tedavi ile hastalar tam olarak iyileşememekte, sadece kanlarının süzülerek temizlenmesi sağlanmaktadır.

 

 

Yorum Yaz